Étiquette : cervicalgie

Journée mondiale de la colonne vertébrale

A l’occasion de la journée mondiale de la colonne vertébrale qui se tiendra le jeudi 16 octobre prochain, le Centre de Santé du square de la Mutualité situé à Paris dans le 5e arrondissement, consacre toute une semaine à votre dos.

Ainsi du lundi 13 au vendredi 17 octobre venez assister aux ateliers d’informations et effectuer une évaluation gratuite de votre colonne vertébrale, réalisés par Axel Cloarec ostéopathe biomécanicien.

Durant la consultation une analyse personnalisée de votre posture et des contraintes exercées au sein de vos articulations, associées à la prise en compte de vos activités socio-professionnelles permettront de mettre en évidence vos différents facteurs de risque pouvant occasionner des douleurs articulaires.

Les ateliers d’informations vous proposeront des conseils en prévention gestes et posture afin de préserver vos articulations au quotidien, et vous présenteront les différentes solutions thérapeutiques.

Cependant, veuillez noter qu’aucun traitement ne sera réalisé par le praticien durant l’expertise gratuite.

jpo maubert

Prise de rendez-vous par téléphone au 01 55 25 01 90 ou directement à l’accueil du Centre de Santé du square de la Mutualité situé au 1-3 Square de la Mutualité 75005 Paris.

Dépêchez vous les places disponibles sont limitées !

Profitez de l’occasion pour découvrir notre plateau technique, vous offrant sur place une prise en charge pluridisciplinaire, rapide et coordonnée de vos douleurs articulaires, réalisée par notre équipe (en savoir plus sur le Centre de Santé du square de la Mutualité en cliquant ici).

Axel Cloarec

Ostéopathie et douleurs cervicales

Qu’est ce qu’une cervicalgie ?

On parle de cervicalgie pour désigner les douleurs susceptibles d’intéresser la région s’étendant de l’occiput (base du crâne) à la partie haute du thorax.

On peut distinguer alors trois grands types de cervicalgies en fonction de leur mode d’apparition et de leur tableau clinique :

  • La cervicalgie commune

Le plus souvent d’apparition progressive, elle se caractérise par une douleur et une pesanteur du rachis cervical pouvant être bilatérale ou latéralisée, limitant certains mouvements de la tête.

Elle est souvent associée à un trouble de la posture lié à une mauvaise configuration du poste de travail, et peut être à l’origine de l’installation de TMS (troubles musculo-squelettiques).

  • La cervicalgie associée à une irradiation

Elle se caractérise par une vive douleur cervicale, associée à une douleur dans le membre supérieur : on parle de névralgie cervico-brachiale.

La douleur projetée dans le bras correspond à une irritation de la gaine vasculaire d’une racine nerveuse cervicale lors de son passage dans le foramen intervertébral, sorte de gouttière permettant l’émergence des racines nerveuses depuis la moelle épinière, jusqu’au plexus brachial.

La localisation de la douleur dans le bras dépend alors de la racine incriminée et de son territoire moteur et sensitif.

Les patients présentent alors une perte de force musculaire, ainsi qu’une perte de sensibilité et des paresthésies (fourmillements) dans le territoire sensitivo-moteur de la racine touchée.

La névralgie cervico-brachiale est l’équivalent de la sciatique et ou de la cruralgie appliquée au membre supérieur. Pour en savoir plus, consultez l’article correspondant.

  • Le torticolis

Un torticolis est une attitude antalgique du cou en flexion, rotation axiale et inclinaison faisant suite à un traumatisme, un faux mouvement ou une position prolongée.

Il est donc fortement douloureux, d’apparition brutale et entrave toutes possibilités de mouvement de la tête.

Dans ce cas de figure, la première cause à évoquer est l’entorse cervicale associée à la présence d’un œdème (ou hernie molle).

Consultez l’article sur le torticolis.

 

Qu’elles sont les causes de cervicalgies ?

Quelque soit le type de la cervicalgie, l’origine des douleurs cervicales provient du surmenage mécanique d’un tissu articulaire (disque intervertébral, ligament, muscle…), qui entraîne une contraction  d’une ou plusieurs couches musculaires cervicales en guise de  réflexe de protection.

La lésion du tissu associée à l’enraidissement musculaire sont alors responsable de la rigidité douloureuse de la colonne cervicale.

 

Quels signes peuvent être associés à une cervicalgie ?

Les muscles cervicaux assurent notamment la gestion de la position de la tête contenant deux des organes de l’équilibre : les yeux et l’oreille interne. Une asymétrie dans le tonus de ces muscles peut engendrer une perturbation de l’équilibre se traduisant par l’apparition de vertiges ou d’une sensation nauséeuse.

Par ailleurs, la contraction prolongée des muscles cervicaux de la couche superficielle peut générer des douleurs au niveau de leurs points d’insertion sur la boite crânienne (à l’instar d’une tendinite), ce qui peut causer au patient des maux de tête en « barre » ou en « casque » : on parle alors de céphalées de tension.

 

Quel traitement propose l’ostéopathe face à une cervicalgie ?

L’ostéopathe permet après une expertise minutieuse d’obtenir un relâchement musculaire et une diminution de douleur par la réalisation du geste technique.

En cas de réaction inflammatoire associée, comme cela peut être le cas lors d’un torticolis, la prise d’anti-inflammatoires s’avère souvent nécessaire pour une meilleure efficacité thérapeutique. La prise en charge doit alors se faire de manière conjointe avec votre médecin généraliste.

En cas de traumatisme même mineur du rachis cervical, des examens complémentaires sont exigés avant la prise en charge en ostéopathie biomécanique.

 

Axel Cloarec

 

Torticolis : traitement en ostéopathie

Qu’est-ce qu’un torticolis ?

Un torticolis est une attitude antalgique du cou en flexion, rotation axiale et inclinaison faisant suite à un traumatisme, un faux mouvement ou une position prolongée.

Son origine vient d’un surmenage mécanique d’un tissu articulaire de liaison (le plus souvent d’un disque intervertébral), responsable de la formation d’un œdème associé à un enraidissement musculaire douloureux de toutes les couches musculaires cervicales.

torticolis osteo saint maur

 

Le mécanisme est identique à celui du lumbago.

Pourquoi mon cou est bloqué ?

Quel(s) traitement(s) propose l’ostéopathe ?

Afin de répondre à ces questions, veuillez consulter l’article sur le lumbago.

Axel Cloarec

 

 

Ostéopathie et grossesse

La grossesse est un processus qui s’accompagne de nombreuses modifications des paramètres mécaniques de l’appareil locomoteur, notamment au niveau de la charnière lombo-pelvienne.

Le surmenage mécanique des tissus articulaires peut induire des douleurs articulaires au niveau du dos, associées parfois à des projections dans les membres inférieurs.

 

ostéopathie et grossesse

 

Dans ce contexte, la prise en charge médicamenteuse se trouve très limitée et les futures mamans doivent parfois prendre leur mal en patience…

L’approche biomécanique de l’ostéopathe propose un panel de techniques sécurisantes permettant d’obtenir un relâchement musculaire et de diminuer les symptômes des différentes pathologies pouvant affecter la femme enceinte tout au long de la grossesse.

 

Ostéopathie et grossesse

 

Après l’accouchement, la rééducation périnéale effectuée par un kinésithérapeute est une étape fondamentale pour stimuler la tonicité des muscles du planché pelvien. En complément, une prise en charge en ostéopathie biomécanique peut se révéler nécessaire afin de travailler sur la statique lombo-sacrée mise à rude épreuve suite aux  désagréments posturaux de la grossesse.

Axel Cloarec

Ostéopathie et TMS

 De plus en plus de salariés souffrent de Troubles Musculo-Squelettiques (TMS) liés à la répétition de gestes ou au maintien d’une posture délétère dans l’environnement de travail.

osteopathie tms

 Travailler dans de mauvaises conditions biomécaniques sollicite énormément les tissus du corps humain, ce qui peut conduire à l’apparition de douleurs articulaires, de maux de tête ou encore de vertiges, associés à un enraidissement d’un ou plusieurs groupes musculaires.

 

Osteopathie TMS

 

La prise en charge de l’ostéopathe biomécanicien permet d’obtenir un relâchement du tonus musculaire à l’origine de l’installation des troubles musculo-squelettiques.

Le traitement mécanique effectué lors d’une consultation  permet de diminuer les douleurs liées aux TMS, mais ne suffit pas à lui seul. Afin d’éviter toutes récidives, l’ostéopathe se doit de réaliser une véritable expertise biomécanique  de la posture de travail et d’apporter les éventuelles corrections nécessaires sous forme de conseils optimisés pour chaque individu.

 Axel Cloarec

Ostéopathie et Séniors

 Au fil des années, le corps humain évolue et les tissus se transforment.

 La diminution de l’élasticité des tissus articulaires tels que les ligaments, les tendons musculaires ou encore le cartilage les exposent  à des surmenages mécaniques, pouvant aboutir à leur lésion.

Portrait of a smiling senior woman pointing at the laptop screen to her husband

 Ces lésions mécaniques peuvent entrainer un enraidissement douloureux de nos articulations, limitant notre capacité à nous mouvoir et rendant difficile la réalisation de certaines tâches quotidiennes.

 Le traitement proposé par l’ostéopathe biomécanicien permet d’obtenir un relâchement musculaire et de supprimer les douleurs articulaires.

  De manière indirecte, la qualité et la quantité du mouvement sont alors améliorées.

Axel Cloarec

Ostéopathe du sport

 La pratique d’une activité sportive régulière soumet les tissus articulaires du corps humain  à d’importantes contraintes, aussi bien en fréquence qu’en intensité.

 Les capacités biomécaniques des tissus articulaires doivent pouvoir répondre à ces variations de contraintes mais elles se trouvent parfois dépassées dans certaines situations :

  • Augmentation brutale de l’intensité ou de la fréquence des entraînements
  • Modification d’un élément extérieur : changement de matériel, ou du revêtement au sol
  • Mauvaise exécution d’un geste
  • Balance métabolique inadaptée

Osteopathie et sportifs

 Ces différents facteurs peuvent conduire à la lésion d’un ou plusieurs tissus articulaires, comme les ligaments, les tendons ou encore le cartilage, et entraîner un enraidissement douloureux de l’articulation concernée.

 Quelque soit la cause, de nombreux outils thérapeutiques peuvent être proposés par l’ostéopathe biomécanicien afin d’obtenir un relâchement musculaire permettant de diminuer la symptomatologie des pathologies du sportif.

 

 La prise en charge de l’ostéopathe ne se limite pas au traitement exécuté dans le cabinet, il doit aussi prendre en compte et analyser tout le conditionnement du sportif afin d’éviter les éventuelles récidives.

 Sa vision d’expert dans l’analyse de la biomécanique permet au patient  d’être « coacher » afin d’optimiser ses entraînements, d’améliorer ses performances et de le préparer aux éventuelles compétitions.

 

osteopathie genou

 

 Axel Cloarec