Étiquette : tendinopathie

Le syndrome de l’essuie-glace

Qu’est-ce que le syndrome de l’essuie-glace ?

Le syndrome de l’essuie-glace, aussi connu sous le nom du syndrome du TFL (tenseur du fascia lata) de la bandelette de Maissiat ou ilio-tibiale, est une pathologie mécanique du complexe articulaire du genou, touchant l’interface fémoro-tibiale. Elle s’apparente à une tendinopathie, malgré le fait que son origine soit extrinsèque au muscle en lui-même.

QUELleS SONT LES CAUSES DU SYNDROME DE L’ESSUIE-GLACE ? 

Cette affection mécanique se caractérise par une augmentation des contraintes en cisaillement au sein du tendon du muscle tenseur du fascia lata (TFL).

Le tendon ponte l’interligne fémoro-tibiale et notamment un relief osseux, l’épicondyle latéral du fémur, pour venir s’insérer sur la face antéro externe du tibia au niveau du tubercule de Gerdy.

Lors des mouvements de flexion/extension du genou, le tendon se comporte alors comme un « essuie-glace » qui « balaye » vers l’arrière et l’avant l’épicondyle latéral du fémur.

En présence de certains facteurs de risques, ces contraintes générées par des frottements répétitifs entre ces deux éléments peuvent donner naissance à un processus inflammatoire au sein du tendon, lorsque les capacités mécaniques de résistance de ce dernier sont dépassées.

QUELS SONT LES SYMPTÔMES DU SYNDROME DE L’ESSUIE-GLACE ? 

La douleur se manifeste alors au niveau de la face latérale du genou, sous la forme d’un point précis qui peut diffuser plus ou moins sur la face latérale de la cuisse, rencontrée lors de la marche et surtout chez les patients pratiquant la course à pied.

Ostéopathie et syndrome de l’essuie-glace ?

L’ostéopathie biomécanique permet grâce à ses gestes techniques comprenant des manipulations et mobilisations articulaires, ainsi que des techniques musculaires, d’optimiser les conditions de fonctionnement du tendon du muscle tenseur du fascia lata, afin de diminuer la symptomatologie douloureuse et de reprendre au plus vite vos activités.

Dans certains cas, l’expertise en gestes et postures (cf : Posturea) réalisée par votre ostéopathe pourra le conduire à vous orienter vers un podologue afin d’effectuer une prise en charge pluridisciplinaire pour une optimisation du traitement.

Une question relative à cette pathologie ? N’hésitez pas à contacter votre ostéopathe à Saint Maur des Fossés !

 

Axel Cloarec

 

 

 

 

Conflit sous acromial et ostéopathie

Qu’est-ce qu’un conflit sous acromial ?

Un conflit sous acromial est une pathologie de l’épaule qui résulte d’un pincement des structures tendineuses de certains des muscles de la coiffe des rotateurs (muscles assurant le centrage dynamique de l’épaule) au niveau de l’espace sous acromial.

L’espace sous acromial est un défilé osseux formé par l’acromion au niveau de sa partie supérieure, et la tête humérale pour sa partie inférieure.

conflit sous acromial osteopathe

Des contraintes répétées de compression et de cisaillement sur les structures passant dans l’espace sous acromial et notamment du muscle sus-épineux, peuvent être à l’origine d’une inflammation mécanique de ce dernier engendrant une douleur ainsi qu’une impotence fonctionnelle caractéristique de cette pathologie.

La douleur se situe le plus souvent au niveau de la partie antéro-supérieure  de l’épaule, lors de la réalisation de mouvement couplant une antépulsion ainsi qu’une rotation interne du bras (enfiler un vêtement, se coiffer, ouvrir une porte…). Ces mouvements viennent réduire le diamètre de l’espace sous acromial, majorant ainsi le conflit avec le tendon qui chemine dans ce dernier.

conflit sous acromial osteo saint maur

Comment peut survenir un conflit sous acromial ?

Le conflit sous-acromial peut apparaître en dehors de tout contexte traumatique, mais certains facteurs de risque  liés au remaniement articulaire peuvent favoriser son apparition :

  • Espace sous acromial réduit
  • Présence de calcifications au sein du tendon du muscle sus-épineux, notamment au niveau de son insertion sur le trochiter
  • Acromion crochu
  • Calcification du ligament acromio-coracoïdien

calcification sous acromiale osteo saint maur

Ostéopathie et conflit sous acromial ?

Après une analyse des conditions mécaniques locales, étayées par d’éventuels examens complémentaires, l’ostéopathe biomécanicien sera en mesure de proposer un traitement mécanique permettant de limiter les contraintes délétères s’exerçant sur les tendons des muscles de la coiffe des rotateurs passant au sein de l’espace sous acromial. Cette action aura pour objectif diminuer l’impotence fonctionnelle douloureuse présentée par le patient.

Axel Cloarec

Ostéopathie et tendinite

 

Qu’est ce qu’une tendinite ?

Une tendinite est une inflammation douloureuse d’un tendon musculaire, on parle également de tendinopathie.

Quelle est l’origine d’une tendinite ?

Le tendon est une structure passive, dépourvu de capacités contractiles, et dont la fonction est de rattacher le muscle à l’os. Il intervient ainsi aussi bien dans la stabilisation que dans la mobilisation de l’articulation, lorsque le corps musculaire se contracte.

Au niveau de son organisation structurale, le tendon est composé de fibres de collagène disposées en parallèle dans l’axe longitudinal du tendon, ce qui lui confère une forte résistance face aux contraintes en étirement.

Lorsque les capacités de résistance du tendon se trouvent dépassées, comme par exemple lors d’un trauma (forte intensité) ou lors de l’accumulation de micro-traumatismes (geste répété à forte fréquence), le tendon subit une lésion s’accompagnant d’une inflammation locale associée à une douleur.

tendinite osteopathe saint maur

Ainsi la tendinite peut aussi bien survenir après la pratique d’une activité sportive (modification quantitative ou qualitative de l’entraînement, changement de matériel…) que dans le cadre de l’activité professionnelle, surtout si les conditions mécaniques du poste de travail induisent des contraintes délétères et/ou répétées sur certains tendons. On parle alors de Troubles Musculo Squelettiques (TMS).

posture ostéopathie saint maur

 

Quel traitement propose l’ostéopathe face à une tendinite ?

L’ostéopathe doit tout d’abord effectuer une expertise des conditions mécaniques qui s’exercent sur l’articulation concernée, afin de déterminer l’origine de la tendinite pour ajuster son traitement.

A partir des informations collectées, l’ostéopathe possède un arsenal de techniques musculaires et articulaires visant à inhiber par voie réflexe la douleur à l’origine du motif de consultation.

Le traitement effectué par l’ostéopathe permet également de favoriser la cicatrisation du tendon, afin de récupérer une physiologie musculaire optimisée.

Afin d’éviter la récidive, l’ostéopathe se doit d’analyser l’étiologie de la tendinite et d’apporter des conseils au patient en termes d’amélioration du geste pour les sportifs, ou dans l’agencement du poste de travail pour les patients souffrant de TMS.

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        Axel Cloarec