Qu’est ce qu’une tendinite ?

Une tendinite est une inflammation douloureuse d’un tendon musculaire, on parle également de tendinopathie.

Quelle est l’origine d’une tendinite ?

Le tendon est une structure passive, dépourvu de capacités contractiles, et dont la fonction est de rattacher le muscle à l’os. Il intervient ainsi aussi bien dans la stabilisation que dans la mobilisation de l’articulation, lorsque le corps musculaire se contracte.

Au niveau de son organisation structurale, le tendon est composé de fibres de collagène disposées en parallèle dans l’axe longitudinal du tendon, ce qui lui confère une forte résistance face aux contraintes en étirement.

Lorsque les capacités de résistance du tendon se trouvent dépassées, comme par exemple lors d’un trauma (forte intensité) ou lors de l’accumulation de micro-traumatismes (geste répété à forte fréquence), le tendon subit une lésion s’accompagnant d’une inflammation locale associée à une douleur.

Ainsi la tendinite peut aussi bien survenir après la pratique d’une activité sportive (modification quantitative ou qualitative de l’entraînement, changement de matériel…) que dans le cadre de l’activité professionnelle, surtout si les conditions mécaniques du poste de travail induisent des contraintes délétères et/ou répétées sur certains tendons. On parle alors de Troubles Musculo Squelettiques (TMS).

Quel traitement propose l’ostéopathe face à une tendinite ?

L’ostéopathe doit tout d’abord effectuer une expertise des conditions mécaniques qui s’exercent sur l’articulation concernée, afin de déterminer l’origine de la tendinite pour ajuster son traitement.

A partir des informations collectées, l’ostéopathe possède un arsenal de techniques musculaires et articulaires visant à inhiber par voie réflexe la douleur à l’origine du motif de consultation.

Le traitement effectué par l’ostéopathe permet également de favoriser la cicatrisation du tendon, afin de récupérer une physiologie musculaire optimisée.

Afin d’éviter la récidive, l’ostéopathe se doit d’analyser l’étiologie de la tendinite et d’apporter des conseils au patient en termes d’amélioration du geste pour les sportifs, ou dans l’agencement du poste de travail pour les patients souffrant de TMS.

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        Axel Cloarec